沁人缘圆気糖吃一次是多少的用量

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【沁人缘圆気精力糖订购网】摘要:《诗大雅抑》云:“匪面命之,言提其耳。”意思是说,不仅当面告诉他,而且还揪着他的耳朵对他讲。为什么要提耳?此处提耳大有提神醒脑之意。您可别小看了揪耳朵这一动作,只要您揪得“得法”,它还能健肾壮阳呢。 擦全耳 双手掌心摩擦发热后,向后反复按压耳腹面(即耳正面)10次,再向前反复按摩背面10次。 作用:此法相当于对耳部进行一次“全身按摩”,可疏通经络,促进血液循环,对肾脏及全身脏器均有保健作用。 推耳轮 双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮从上到下来回推摩,力度适中,坚持20分钟左右,直至耳轮发红、发热。 作用:此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防改善阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。 鸣天鼓 两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,耳中“咚咚”鸣响,如击鼓声。 作用:该方法有提神醒脑、止晕聪耳之功效,对于中老年人因肾虚 导致的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有改善作用。 值得注意的是,耳廓上有湿疹、溃疡、冻疮破溃等,不宜用耳穴改善。对年老体弱者、有严重器质性疾病者、高血压病者,改善前应适当休息,改善时手法要轻柔,刺激量不宜过大。如果在进行耳穴按摩时有头晕、心悸、耳鸣现象出现,则应立刻停止。
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